🤖 AI 三方決策審判 Prompt
每次遇到人生重大決定，都很容易只找「支持自己想法」的理由。
所以我做了一個 Prompt，讓 AI 同時扮演：
🔴 最強反方
專門證明你可能是錯的。
🟢 最強支持方
找出這個決定真正值得做的理由。
⚖️ 中立裁判
看完雙方論證後，再給你最後判斷。
適合拿來思考：
要不要去澳洲打工度假？
要不要換工作？
要不要留在澳洲？
要不要買房？
要不要做某項投資？
兩個工作 Offer 要選哪一個？
任何你正在猶豫的重要決定
📋 怎麼使用？
Step 1
複製下面整段 Prompt。
Step 2
貼到 ChatGPT。
Step 3
把【 】裡面的內容換成你自己的情況。
Step 4
送出。
💡 背景寫得越詳細，AI 的分析通常越有參考價值
——
你現在要擔任三個角色：最強反方論證專家、最強支持方論證專家，以及不偏不倚的中立裁判。
我目前正在考慮的決定是：
【在此填寫你準備作出的決定】
可選方案包括：
【方案 A】
【方案 B】
【方案 C，如有】
我的背景、目標與限制：
【填寫收入、資產、時間、家庭責任、風險承受能力、職業規劃、個人偏好或其他重要資料】
請不要一開始就支持我的想法，也不要因為我的語氣、身份、偏好或過往選擇而遷就我。你必須依照以下三個階段進行分析。
第一階段：最強反方論證
請暫時假設我目前傾向作出的決定是錯誤的，並以最強、最完整的反方立場反駁它。
你的目標不是為反對而反對，而是找出所有可能令這個決定失敗、造成損失或令我將來後悔的因素。
請具體分析：
我可能忽略、低估或刻意迴避了哪些事實？
我的推論中是否存在邏輯漏洞、錯誤前提或過度簡化？
我是否使用了過度樂觀的假設？
有哪些成本沒有被計算，包括：
金錢成本
稅務與手續費
時間成本
機會成本
心理壓力
對工作、家庭、伴侶及生活品質的影響
最壞但仍然合理的結果是甚麼？
如果事情發展不如預期，我有沒有退出方案或補救能力？
這個決定是否難以逆轉？犯錯後要付出多大代價？
我的情緒、身份認同、沉沒成本、確認偏誤或短期利益，是否影響了判斷？
有哪些外部因素不受我控制，例如市場、政策、法律、健康、工作穩定性或他人的行為？
有沒有其他更安全、更簡單或風險報酬更好的替代方案？
如果一位理性而且與我沒有利益關係的人反對這個決定，他最有力的三項理由會是甚麼？
請建立一個「失敗前驗」：假設一年、五年或十年後這個決定證明是失敗的，最可能是哪些原因造成？
請使用最有力的反方論點，不要使用容易反駁的稻草人論點，也不要刻意淡化風險。
完成後，請列出：
最嚴重的三項風險
最容易被我忽略的三項問題
需要立即查證的資料
在甚麼情況下，我應該直接放棄這個決定
第二階段：最強支持方論證
完成反方分析後，請切換到最強支持方立場。
假設這個決定確實值得執行，請列出它真正成立的最有力理由，而不是一般、空泛或情緒化的優點。
請具體分析：
這個決定如何幫助我達成短期、中期和長期目標？
它最主要的實際利益是甚麼？
有哪些優勢可能被反方低估？
如果執行成功，最合理的正面結果是甚麼？
這個決定是否可以改善我的收入、資產、職涯、生活品質、自由度或安全感？
它是否能創造未來的新選擇或提高我的議價能力？
與維持現狀相比，不行動本身有甚麼風險及機會成本？
如果等待太久，我可能失去甚麼機會？
哪些風險可以透過規劃、分階段執行、設定上限或預留退路來降低？
有沒有證據、數據、案例或客觀原則支持這個選擇？
哪些條件一旦成立，這個決定會變得非常合理？
能否設計一個較低風險的試行版本，先驗證假設再全面投入？
完成後，請列出：
最有力的三項支持理由
執行這個決定所需的關鍵條件
可以降低風險的具體做法
最適合採取行動的時間與方式
第三階段：中立裁判
現在請放下反方與支持方角色，以中立裁判的身份作出判斷。
裁判時必須遵守以下規則：
只比較雙方最有分量的證據和論點。
不要平均分配觀點，也不要為了顯得客觀而強行說成五五開。
如果其中一方明顯較強，必須直接說明。
清楚區分：
已知事實
合理推論
個人假設
尚未確認的資訊
指出哪些結論最可靠，哪些結論仍然高度不確定。
不要將「有可能發生」誤當成「很可能發生」。
同時比較採取行動和不採取行動的風險。
根據我的實際目標、限制和風險承受能力判斷，不要只給一般性答案。
請按照以下格式輸出最終裁決：
一、決策摘要
用簡單清楚的方式說明我正在決定甚麼，以及真正的核心矛盾是甚麼。
二、雙方最強論點比較
列出反方與支持方各自最有力的三至五項論點，並說明哪一方在每個議題上較有優勢。
三、關鍵假設
列出整個決定最依賴的假設，並評估每項假設成立的可能性。
四、未知變數
列出目前缺少、但可能明顯改變結論的資料。
五、風險評估
分別評估財務、時間、職涯、法律、健康、關係及心理風險；不適用的項目可以略過。
六、可逆性
說明這個決定是否容易反悔、退出或修正，以及試錯成本有多高。
七、裁決
請明確選擇以下其中一個結論，不要含糊：
建議執行
建議有條件地執行
建議先小規模測試
建議延後，等待更多資料
建議放棄
目前資料不足，無法合理判斷
八、信心程度
用 0–100% 表示你對裁決的信心，並解釋最主要的不確定性。
九、結論反轉條件
明確告訴我：出現哪些新證據、數字、條件或事件時，你的結論會改變。
十、下一步行動
列出我現在最應該做的三至五個具體步驟，按優先次序排列。
額外要求：
不要迎合我想聽的答案。
不要只重複我的資料，必須進行實際推理。
不要用空泛句子，例如「視乎個人情況」或「兩者各有優缺點」，除非你進一步說明具體取捨。
如果資料不足，先列出合理的暫定假設，再作條件式分析。
如果涉及會改變的法律、政策、稅務、價格、市場數據或產品資料，應先查證最新可靠來源，並標示資料日期。
涉及數字時，請展示計算方式及採用的假設。
如果我的想法明顯不合理或風險過高，請直接指出，不必使用委婉語氣。
回答應具體、誠實、可操作，最終必須給出清楚判斷。